Medida da Cintura
Vocês sabiam que excesso de peso não é o único fator de risco para sua saúde?
De acordo com especialistas Mulheres com uma medida da cintura de mais de 88 centímetros e homens com a medida da cintura de mais de e100 centímetros, podem ter maior risco de sofrer enfermidades do que aqueles com menor medida de cintura devido a onde a gordura está localizada.
A medida da cintura é tirada um pouquinho acima do osso que temos abaixo do abdome a fita tem que estar bem justa porém não pode chegar a apertar a pele de maneira que de sobresalencia.
Vou lá tirar a minha;
diga ai, como que está a sua situação.
De acordo com especialistas Mulheres com uma medida da cintura de mais de 88 centímetros e homens com a medida da cintura de mais de e100 centímetros, podem ter maior risco de sofrer enfermidades do que aqueles com menor medida de cintura devido a onde a gordura está localizada.
A medida da cintura é tirada um pouquinho acima do osso que temos abaixo do abdome a fita tem que estar bem justa porém não pode chegar a apertar a pele de maneira que de sobresalencia.
Vou lá tirar a minha;
diga ai, como que está a sua situação.
muito bom e importante isso viu... todos nós deveríamos saber isso né !rs
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